die nächste Skigymnastik findet am Montag 04.01.2016 im Seminarraum des Kletterzentrums statt. Beginn ist wie immer um 18.30.
Anbei noch Mal die Gebrauchsanweisung für Neulinge:
- Bringt den DAV Mitgliedsausweis mit und lasst ihn am Eingang scannen
- Räumt gemeinsam und Materialschonend die Tische und Stühle beiseite und nach der Gymnastik wieder in die alte Form
- Lüftet den Raum davor und danach gut durch
- Breitet eure mitgebrachte Unterlage (sollte eine gewisse Mindestgröße haben) aus
- bringt Idee für Übungen mit
Hier noch eine Inspiration für Übungen aus der Panorama 6/2015 Seite 66, die ihr alle auch zu Hause haben müsstet.
Fröhliche Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr
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Ein Gedanke zu „Skigymnastik 2016“